Pulsmessung und die Wahrnehmung des eigenen Körpers

10 neue Präventionstrainer in Frankfurt ausgebildet

JK 27.11.2017

Frankfurt/Main. Der Deutsche Tischtennis-Bund hat in diesem Jahr wieder eine Ausbildung zum Übungsleiter B „Sport in der Prävention“ durchgeführt. Vom 17. bis 21. November versammelten sich 10 Teilnehmer aus ganz Deutschland in Frankfurt, um sich im Präventionsbereich auszubilden. Die erfolgreichen Absolventen wollen den Gesundheitssport in ihren Vereinen etablieren.

Gesundheitssport für viele Teilnehmer Neuland

Die Thematik Gesundheitssport, sowie das Kursprogramm Gesundheitssport waren für viele Teilnehmer Neuland. In den fünf anstrengenden, aber auch kurzweiligen Ausbildungstagen standen neben dem spielorientierten Ausdauertraining mit Tischtennis auch Themen wie Pulsmessung, die Wahrnehmung des eigenen Körpers, Koordinations- und Entspannungsübungen, sowie die Einführung in die neue Serviceplattform SPORT PRO GESUNDHEIT auf dem Plan. Die Teilnehmer testeten ihr neu erworbenes Wissen zum Beispiel beim Ausprobieren verschiedener Rundlauf-Varianten, und erarbeiteten Inhalte in Gruppenarbeit. Neben reichlich theoretischem und praktischem Input durch die Referenten Doris Simon, Annika Simon, Karina Franz, Daniel Ringleb und Janine Kötz wartete am Montag bereits die praktische Prüfung auf die Teilnehmer, die von allen erfolgreich abgelegt wurde.

Vor allem bei den vielfältigen Übungsvariationen kam der Spaß nicht zu kurz. Entsprechend positiv fiel auch das Feedback am Ende der Ausbildungstage aus. So plant ein Großteil der Teilnehmer, das Thema Gesundheitssport auch in ihrem jeweiligen Verein zu etablieren und weiter auszubauen.

Der Deutsche Tischtennis-Bund wird auch im kommenden Jahr wieder eine deutschlandweite Ausbildung zum Übungsleiter B „Sport in der Prävention“ anbieten.

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