Bis 11. März zum kostenlosen Young Stars Digitaltag anmelden

Frankfurt/Main. Die Young Stars der Deutschen Tischtennis-Jugend (DTTJ) laden zu ihrem kostenlosen "Digitaltag Mentaltraining" ein. Am Samstag, 13. März, in der Zeit von 10 bis 15 Uhr erklärt Mentaltrainer und Stressmentor Patrick Thiele, was Mentaltraining ist und wie man damit seine Leistungsvermögen beeinflussen kann. Wer zwischen 16 und 26 Jahre alt ist und beim Digitaltag auf Zoom dabei sein möchte, sollte sich beeilen: Die letzten Plätze werden noch bis einschließlich Donnerstag, 11.3., via Online-Anmeldung vergeben.

Mit Mentaltraining die eigene Leistung steigern

Mentales Training ist sowohl im Tischtennis als auch im Alltag wichtig. Unser Referent Patrick Thiele ist fasziniert vom menschlischen Gehirn und nutzt sein Wissen, um u.a. Olympia-Siegern und Weltmeistern dabei zu helfen, die Kontrolle über ihren Kopf zu übernehmen und ihre mentale Stärke weiter zu steigern. Der Mentaltrainer und Stressmentor möchte euch praxisnah zeigen, wie ihr Mentaltraining in Euren Alltag einbauen könnt. 

Wer noch Fragen zum kostenlosen Digitaltag hat, wendet sich an den DTTJ-Jugendbildungsreferenten Markus Schürmann, erreichbar unter schuermann.dttb@tischtennis.de.

Zur Anmeldung für den Digitaltag am 13. März (10-15 Uhr auf Zoom)

Zur Ausschreibung für den Young Stars Digitaltag