Mittwoch um 18 Uhr: Kostenloses Home Workout Teil II

Frankfurt/Main. Sportsüchtige und Schwitzwillige aufgepasst: An diesem Mittwoch lädt die Deutsche Tischtennis-Akademie (DTTA) erneut zu einem Web-Seminar zum Mitmachen ein. Der Kurs "Home Workout" - tischtennisspezifisches Athletiktraining, Teil II" wird auch diesmal von Daniel Ringleb geleitet. Von 18 bis 19 Uhr präsentiert der DTTB-Referent für Bildung und Forschung am 17. Februar einen Abend voller neuer Übungen. Anmeldungen unter diesem Link.

Home Workout am 17. Februar von 18 - 19 Uhr

Das Home Workout richtet sich auch diesmal wieder durch die Bank an alle Leistungsklassen. Die Übungen werden derart gestaltet, dass jeder mitmachen kann. Außer Sportkleidung werden ein Tischtennisschläger und ein Ball, eine Gymnastikmatte, eine Trinkflasche und ein Stuhl benötigt.

Die Deutsche Tischtennis-Akademie bietet das Web-Seminar live und kostenfrei für alle Interessenten an. Mehr zu den Web-Seminaren der DTTA finden Sie hier.

Wer den ersten Teil von "Home Workout - tischtennisspezifisches Athletiktraining, Teil I" verpasst hat, der kann sich die komplette Aufzeichnung auf Youtube anschauen!

Links

• Home Workout, Teil II, am 17. Februar: Hier geht es zur Anmeldung!
• Home Workout, Teil I, vom 1. Februar: Hier geht es zur Aufzeichnung auf Youtube!
• Zu den Webseiten der Deutschen Tischtennis-Akademie