Fast 60 Übungen als Videos aufgenommen - für Anfänger bis Routiniers

Neue Methodik-DVD: Perfekt für Trainer und Spieler

09.12.2017

Ob Nachwuchstalent oder Routinier, Anfänger oder Fortgeschrittener: In fast 60 Übungen, hochauflösend aufgenommen in verschiedenen Perspektiven und in Slow Motion, hilft die DVD bei einer klaren und methodisch sinnvollen Strukturierung der Trainingseinheiten. Als Baukastensystem konzipiert, können die Übungen zudem flexibel variiert und erweitert werden. Perfekt für den Einsatz im Trainingsalltag – egal ob als Übungsleiter oder Spieler! Ein PC ist für das Abspielen der DVD notwendig. 

Grundaspekte der DVD: 

  • Die Übungen sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene konzipiert.
  • Die Übungen bieten eine Vielzahl von Variationsmöglichkeiten
  • Die Übungen bauen in einer zweckmäßigen Reihenfolge im Sinne einer Übungsentwicklung aufeinander auf. Dies ist insbesondere für Anfänger wichtig, die eine graduelle Entwicklung zum Fortgeschrittenen vollziehen wollen.
  • Durch eine Kategorisierung der Übungen finden Fortgeschrittene die Möglichkeit individuelle Schwerpunkte zu trainieren. Innerhalb dieses Trainingsschwerpunktes werden eine Vielzahl an Variations- und Differenzierungsübungen angeboten.
  • Es werden gezielte Hinweise für die Umsetzung der Übungen und der darin gespielten Techniken gegeben.
  • Alle Übungen weisen einen unmittelbaren Bezug zum Wettkampf auf und sind so konzipiert, dass sie aus der Bewegung stattfinden.
  • Diese Übungen fördern und verbessern das taktische Verständnis von Tischtennis
  • Mittels entsprechender Hinweise/Werkzeuge lassen sich aus den gegebenen Übungen eine Vielzahl von weiteren Übungen erschließen. In einer Art Baukastensystem ist die gegebene Übungssammlung flexibel variierbar und erweiterbar.
  • Die Übungen lassen sich sowohl für Rechts/Rechts, Links/Links und Rechts/Links Kombinationen spielen.

 

Systemvoraussetzungen: 

DVD-Laufwerk, HTML5-kompatibler Browser (Firefox 3.5+, Google Chrome 3.0+, Internet Explorer 9.0+, Opera 9.2+ oder Safari 4+). Zur ruckelfreien Wiedergabe der Videos empfiehlt sich ein leistungsstarker PC.

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Beispiel von der DVD

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